건강
콜라겐 추천 기준과 먹는 시간
콜라겐 추천 기준을 알아야 하는 이유 피부와 관절 등의 조직 형태와 기능을 유지하는데 가장 중요한 성분이 무엇일까요? 바로 콜라겐입니다. 대부분의 사람들이 콜라겐의 효능으로 피부 건강을 꼽는데요. 실제로 피부에 초점이 맞춰진 콜라겐 제품이 주로 판매되고 있는 것이 사실입니다. 그러나 해외에서는 피부용 제품뿐만 아니라 관절용 콜라겐도 별도로 판매되고 있다고 합니다. 그렇다면 콜라겐 추천 기준을 알아야 되는 이유는 무엇일까요? 우리나라에서 판매되는 콜라겐은 익히 들어 알고 있는 건강기능식품과 일반 식품으로 나뉩니다. 일반식품으로 분류되는 콜라겐의 종류가 더 많지만, 사용되는 원료나 품질은 건강기능식품이 더 잘 보장된다고 합니다. 그렇기 때문에 본인이 복용하고자 하는 목적에 잘 맞는 제품을 찾아야 하므로 콜라..
2023. 8. 9. 12:53