물 중독 증상과 원인 알아두면 예방할 수 있어요

물 중독, 또는 과다한 물 섭취로 인한 중독은 체내 전해질 농도가 너무 희석되는 상태를 말합니다. 이는 너무 많은 물을 마시거나 너무 빠르게 물을 섭취하는 경우 발생할 수 있습니다. 다음에서는 물 중독 증상과 주요 원인, 그리고 물 중독의 치료 및 예방에 대해 알아보겠습니다. 물 중독 증상 물 중독의 증상은 물을 지나치게 섭취할 때 나타나는 신체적인 문제로 주요 증상은 다음과 같습니다. 1) 오심과 구토 : 과다한 물을 섭취하면 위장관에서 압력이 증가하고 소화 기관에 부담이 가게 됩니다. 이로 인해 오심(구토로 이어질 수 있음)이 발생할 수 있습니다. 2) 두통 : 물 중독은 뇌세포 주변에 물이 과도하게 쌓이면서 두통을 유발할 수 있습니다. 이는 물이 뇌 조직을 팽창시키는 결과로써 나타나는 증상입니다. ..